De Missie MMM-weekkalender: De eetplanner die kinderen begrijpen en ouders rust geeft
Ze stond weer voor de kast. “Mag ik een koekje?”
Jij zucht.
Je wilt geen strijd maken van eten, maar ook niet elke dag de discussie voeren.
Je verlangt naar rust, voorspelbaarheid en voedzame gewoontes. Zonder verboden, zonder druk maar met bakken vol vertrouwen.
Maak kennis met de Missie MMM-weekkalender.
Een visuele, speelse planner die je samen met je kind invult zodat je voeding bespreekbaar maakt en keuzes leert sturen.
Wat is het?
De Missie MMM-weekkalender is een praktische en speelse eetplanner voor gezinnen met kinderen vanaf 3 jaar.
Je ontvangt een mooie houder met vier vakjes per dag (voor ontbijt, tussendoortje, lunch en avondmaal), en kleurrijke kaartjes op kindermaat die je samen kiest en inplant.
De vier maaltijdmomenten:
🧃 Onwijs Ontbijt
🍪 Coole Koekies
🥪 Middag Maatjes
🍝 Diner Dates
Elk kaartje heeft een vrolijk figuur en een helder energielevel zodat kinderen op een begrijpelijke manier leren wat voedzaam is, zonder regels of schuldgevoel (zoals het hoort dus!).
Voor welk gezin?
Deze planner is er niet enkel voor moeilijke eters, voedselproblemen of leerstoornissen. Dit is een tool voor elk gezin dat bewust wil opvoeden rond eten.
Of je nu een gestructureerd plan wil of net meer afwisseling zoekt.
Of je kind nu kiest of jij de regie houdt.
De Missie MMM werkt voor jullie gezin, op jullie eigen manier.
Denk aan:
Ouders die minder koek willen geven, maar zonder verbod
Kinderen die elke dag hetzelfde eten
Gezinnen die “gewoon iets nodig hebben dat werkt”
Drukke weken hebben waarin structuur zeldzaam is
Waarom werkt dit?
Meteen effect: zodra je samen plant, voel je rust
Meer variatie, zonder extra denkwerk of kookstress
Voedzame keuzes, zonder verboden of schuldgevoel
Open gesprekken, kinderen leren begrijpen waarom
Volledig aanpasbaar, jij bepaalt wat je gebruikt en hoe, zij hoeveel
En dat allemaal zonder tabellen, regels of strakke diëten. Alleen slimme gewoontes en visueel inzicht.
Hoe werkt het exact?
Speel, plan, geniet: zo gebruik je Missie MMM:
Kies je startfocus: Onwijs Ontbijt, Coole Koekies, Middag Maatjes of de Dinner Dates? Jij bepaalt waarmee je aan de slag gaat. Alle maaltijdmomenten aanpakken? Aan jou de keuze.
Laat je kind kiezen: Gebruik de gekleurde kaarten om samen maaltijden te plannen. Kies eerst zelf wat je wilt aanbieden en leg het dan open op tafel. Laat je kind dan zelf een paar maaltijden kiezen.
One team: Bekijk stap voor stap welke aanvullingen je kan doen, zonder perfectie, en stop samen de kaartjes in de weekkalender.
Leer onderweg: Met handige en bruikbare voedingsinfo op de achterzijde van de kaarten, voor ouders en iets oudere kids.
FAQs
-
Missie MMM is ontworpen voor kinderen tussen 3 en 12 jaar, of je nu:
Vaak ééntonig zou eten.
Start met kleine stappen naar meer variatie.
Nood hebt aan een weekplanner.
Voorspelbaarheid wilt geven.
-
Ja, zeker! Missie MMM is ontwikkeld om alle kinderen te ondersteunen in het kennismaken van voedzame voeding. Het legt géén dieetregels op maar stimuleert een gevarieerd eetpatroon. We stimuleren kinderen om te kiezen voor een voedzaam eetpatroon waar geen verboden voedingsmiddelen zijn.
-
De tool is ontworpen om zelfstandig te gebruiken binnen jullie gezin. Wil je graag persoonlijk advies? Dan kan je altijd een (éénmalige) persoonlijke sessie boeken. Tijdens zo’n sessie geef ik advies dat volledig is afgestemd op jullie gezin en obstakels. Wil je erna verdere begeleiding? Dat kan zeker!
-
Ook voor ouders, klopt! Je kan als ouder verpakkingen leren interpreteren aan de hand van de opgestelde criteria en zo voedzame variaties/opties geven aan je kinderen. Concreet: neem nu aan dat je kind graag beide soorten kaas eet, maar hij/zij eet echt graag de voedzamere variant, dan kan je zeker deze inzetten in plaats van een minder voedzamere, vetterige kaas.
Wat zeggen andere ouders over Missie MMM?
-
Ik had nooit gedacht dat mijn zoon fruit zou kiezen op de schooldagen, maar met Missie MMM doet hij het zelf. Hij vraagt zelfs 'is het fruitdag vandaag?'. Eindelijk gedaan met die strijd en dat alleen door de planner te gaan gebruiken!
Sofie, mama van twee.
-
Mijn dochter weet nu wat ze nodig heeft om haar huisje goed te bouwen. Ze vraagt zelf of ze nog groenten kan toevoegen om beter cement te hebben - haha. Dit is echt een gamechanger.
Alexander, papa van een dochter
-
Die choco-dagen en niet-chocodagen zijn écht een succes! We wijken niet af van onze mooie planning.
Liesbeth, mama
Niet zeker welke oplossing het beste past bij jouw kind?
Doe de quiz om de juiste tool te kiezen
Evenwichtig eten én nieuwe dingen proeven?
Je kind een duwtje in de rug geven om gebalanceerde keuzes te maken en ook nieuwe smaken te ontdekken? Kies dan voor het combipakket met de weekplanner, de vier kaartensets en de Proefsafari.
